食レポ投稿

今日はネギ塩チキングリルをロカボでテイクアウト。

これは本当に低脂質、高タンパクで嬉しい。

よく食べるメニューでも群を抜いて、脂肪分が少なく、タンパク質をたくさん摂れる。ちょっとナトリウムが多いことが気になるけど、ネギ塩ダレだからしかたない。タレは残す。ロカボしたら炭水化物も抑えられる。

生野菜もフレンチドレッシングと醤油、七味唐辛子で美味しくいただきました。